2018~2019 年末年始のイベントのお知らせ

2018年の締めと、
2019年の新たな幕開けに・・・


 

慌ただしい年末年始だからこそ、そして大切な節目の時期だからこそ、清々しく年末年始を迎える為にも、自分自身を整える大切な時間と空間を提供できればと思います。。


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<太陽礼拝108>

太陽礼拝とは。太陽・自然の恵みへの感謝をしながら、呼吸のリズムで流れるように身体を動かしていくヨガのシークエンスです。

煩悩の数と言われている108回を無心で行うことで、煩悩を手放し、全身のエネルギー、血液、リンパの巡りがよくなり、身体も心も浄化されていきます。

自分自身の身体・心と向き合い、クリアな気持ちで新しい一年を気持ちよく迎えましょう。

(初めての方でも、ご自身のペースでゆっくり休みながら行って頂けます)

日時 12/31(月) 10:00-12:00
料金 ¥1,080(税込)
場所 Yoga Shala Samadhi

※要予約 12/27(木) までに必ずご予約下さいませ。

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太陽礼拝のあと、餅つき大会を開催します?♪

つきたてのお餅を美味しくお召し上がり下さいませ。
お正月用にお持ち帰り頂けます。

日時 12/31(月) 13:00-15:00
参加費 無料

※要予約 12/27(木) までに必ずご予約下さいませ。

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皆様のご参加をお待ちしております?♪