Teaching Skill Up Course[インストラクター養成コース RYT300]

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全てのアーサナのグループ(前屈、後屈、捻り、逆転、バランス)を網羅します。
アーサナの基礎となる土台の作りをブループリント(からだの青写真)を用いて分解していきながら理解を深め、プロップス(補助具)なども利用しながら、健やかな身体のアライメントを整える事に重点を置いています。
正しいアライメントを用いながら練習をする事で、怪我を回避しながら筋力と柔軟性を同時に養うことが出来ます。

また、ブループリントを用いてアライメントを理解する過程で、モディフィケーション(軽減法)の習得やアジャストメントの様々なアプローチ方法を学ぶほか、二人一組やグループで、アーサナを楽しみながら出来るパートナーヨガも学びます。
指導に必要なメソッドをたっぷり詰め込んだ充実のトレーニングです。
ヨガを深く学びたい方やヨガの基本を再確認したい方、ヨガインストラクターとして必要なティーチングスキルを高めたい方にお勧めのトレーニングです。

Teaching Skill Up Course for RYT300
全20回(1回約3時間)・・・¥216,000(税込)

ブループリントアライメント資料、Modification & Ajustment スキルのテキスト付。

※お問い合わせ、お申し込みは下記メールフォームよりお願い致します。 ※定員10名限定

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講師紹介

 

Risa Inoue  (井上 莉彩)

Profile|Risa Inoue