Yoga Therapy Course［インストラクター養成コース RYT300］

セルフケアのためのヨガサポート学

ヨガ　セラピー　コース
インド哲学のエキスパート村井先生による、セルフケアのためのヨガサポート学ヨガセラピー 全6回コースです。
村井先生は、南インド、バンガロール市に、10年間滞在中に、ヴィヴェーカナンダ・ヨーガセラピー研究財団（バンガロール）でヨーガセラピーを学びながら、日本ヨーガ療法学会の橋渡し役として、コース立ち上げとともに、各国際会議で日本のヨーガセラピー活動をプレゼンテーションし、日本でのヨーガセラピーの普及に尽力され、同時に、バンガロール市郊外の精神障害者支援施設で、ヨーガセラピーを担当されていました。本場のヨガセラピストから学べる貴重な機会です。
自分自身のストレスマネージメントにもお役立てください。

＜全体内容＞　※全6回講座　概略

1. 主な疾病等の基礎知識
2. ストレスとホメオスタシス、免疫力の低下等、疾病にいたる原因の知識
3. トータルアプローチによるヨガ　セラピーの理解
4. 心から考える身体のケア（感情、考え方の傾向、記憶）
5. 呼吸から考える身体のケア
6. 身体のケア（自律神経、筋肉、骨）
7. セラピー的なシャヴァアーサナやその他のテクニック
8. インストラクターのに必要なカウンセラー的資質等

全6回コース（日曜日）月1回2時間 2021/2/21 START!!

時間	〈日曜コース〉17:30~19:30
コース開催日程（予定）	〈日曜コース〉2021/2/21（日）・3/21（日）・ 4/18（日）・ 5/16（日）・ 6/20（日）・ 7/18（日）

■授業内容概略

1	ストレスによる影響（自律神経系）とその軽減のためのヨガ的手法 サイクリックメディテーション
2	手足の冷えなど循環器系の疾病とアプローチ セラピー的アーサナ各種
3	腰痛、ひざ痛、肩痛へのアプローチ セラピー的アーサナ各種
4	うつ傾向などメンタルに対するサポート アーサナと呼吸法各種
5	消化器系に関する問題へのサポート 食事、クリヤ、アーサナ、呼吸法、瞑想などによるセラピープログラム
6	免疫システムの理解 アーサナ、呼吸法、シャバアーサナによるセラピープログラム

Yoga Therapy Course セルフケアのためのヨガサポート学
全6回（１回約2時間）・・・￥57,200（税込） ※テキストは別途購入が必要になります。

●講師紹介

Nobuyoshi Murai（村井伸嘉・愛知県在住）
インド哲学講師

Profile｜Nobuyoshi Murai